守備の基礎が身につく！ラダーを使った基本練習

2019年01月28日

【記事の概要】
守備の捕球のリズムや捕球姿勢を身につける為のラダーを使った基礎練習を３つご紹介していきます。
守備の基本動作を習得するのにもってこいの練習ですので、守備練習時のバリエーションとしてぜひご活用ください。

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