2022年09月22日
【記事の概要】今回のテーマは『秋バテ予防』です。「秋バテ」ってなに?「夏バテ」は聞いたことあるけど?という方は多いかと思います。ところがですよ、秋口に体調を崩している方が大変多いのです。この時期の体調の悪さを、「夏バテ」の影響では、と思っていませんか?違うのです。これこそが「秋バテ」なのですよ。この季節は、秋バテによる熱中症や運動中に体調不良を起こすリスクがあります。体調管理にお役立ていただけるよう、この季節特有の体調変化についてお伝えします。
続きを読む
コメントはユーザー登録またはログインすると利用することができます。
この投稿にはまだコメントが投稿されていません。
このコラムの執筆者
はるみ先生
おすすめのコラム
アカウント登録
ログイン
アカウントをお持ちでない方は新規登録へ
既にアカウントをお持ちの方はログインへ
新規登録
新規登録またはログイン
再設定用メールを送信
現在お知らせはありません
秋バテを予防する生活習慣
【記事の概要】
今回のテーマは『秋バテ予防』です。
「秋バテ」ってなに?「夏バテ」は聞いたことあるけど?という方は多いかと思います。
ところがですよ、秋口に体調を崩している方が大変多いのです。
この時期の体調の悪さを、「夏バテ」の影響では、と思っていませんか?
違うのです。これこそが「秋バテ」なのですよ。
この季節は、秋バテによる熱中症や運動中に体調不良を起こすリスクがあります。
体調管理にお役立ていただけるよう、この季節特有の体調変化についてお伝えします。
続きを読む
コメントはユーザー登録またはログインすると利用することができます。
この投稿へのコメント一覧
この投稿にはまだコメントが投稿されていません。
このコラムの執筆者
はるみ先生
おすすめのコラム
免疫を高める食事 - ④自然免疫を整え、獲得免疫を増やそう!
成長期のアスリート必見!亜鉛の重要な働き
ストレスが原因?副腎疲労のサインと対策