疲れやすい新学期は生活習慣の見直しが大切！

2024年09月30日

【記事の概要】
皆さんこんにちは。
スポチューバーTV管理栄養士のはるみ先生です。
今日もジュニアアスリートの栄養学についてお話をします。
今日のテーマは、
「新学期が始まり、疲れやすくないですか？」です。

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