こんにちは！スポチューバーTV、野球技術担当の下です。

下 広志プロフィール
下　広志プロフィール

今回のコラム&動画では「経験」について話していきたいと思います。

漠然と「経験」と言うものは重要と言われたりしますが、なぜ必要なものなのでしょうか。

少し抽象的な言い方ですが、私たちが考える必要な理由というものをお伝えしていきます。

選手育成において、技術向上よりも「経験」が必要な理由

経験が必要な理由①：自分イメージがあがる

まず最初の理由は「イメージ」があがるという事です。

新しい事や物を経験すると、知識や感覚などが身についてきます。

新しい事をするには「挑戦」もセットで必要ですね。

常に変化をしていく姿勢がスポーツ選手には必要です。

できない事に対して人は億劫になりがちではありますが、やってみるとできる事というのは多くあります。

食わず嫌いな状態が多いのかなと思います。

野球に例えると、普段外野しか守らない選手がピッチャーをやってみる、普段ベンチで控えの子を試合で４番で使ってみる。

一見無茶をしているように思いますが、学童期においては「育成」の面から積極的にそういった実施が必要と考えています。

またやってみると意外とこなせる事が多いのも事実です。

選手しては、「やってみたらできた」

指導者としては、「ほらやってみたらできるでしょ」

という感覚を積ませてあげる事が必要ですね。

そうする事で「できない自分」から「できる自分」へ変わっていきます。

このイメージが上がっていく事は、

  • モチベーションのアップ
  • 練習への取り組み
  • 能動的になり忍耐力や行動力のアップ
  • 意識の深化と拡がり
  • 継続力

など効果多岐に渡ってきます。

経験が必要な理由②：前提力があがる

この経験によって「前提力」もあがってきます。

人の行動や発言などはその人の前提がつくります。

例えば「プロ野球選手」という前提であれば、当然練習を自覚と責任をもってやりますね。

もちろん子ども達にプロ選手と同じ前提力をもってやるのは、現実的は難しいとは思います。

ただ経験を積んで「できる事」が増えていく事で、前提力が上がっていく事は間違いありません。

「ただの選手」という前提から、「将来活躍する選手」という前提に変わるだけでも、随分と行動や練習への意識、取り組みは変わります。

最初からこの前提力が備わっている選手は少ないです。

経験を積ませて少しずつ前提が変化していく。

それが一つの育成でもあると思っています。

勇気ある一歩は大きな財産に変わる

私たちの経験上ですが、経験を積む為の最初の一歩を怖がる子どもは非常に多いです。

ですが、その怖さや不安を乗り越えて勇気をもって一歩踏み込む。

その少しの差がやがて大きな差に変わります。

分岐点でどの選択をとれるかが選手の長期的な成長に関わります。

指導者や関係する大人達はその事を踏まえておくだけでも、指導質は高まってくると思います。

いかがでしたでしょうか。

動画では更に深めて河合コーチとフリートーク形式で話をしています。

指導者としては重要だと感じている事ですので、

ぜひご覧になって頂ければと思います。