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理想のバッティングフォームのチェック方法は?体を動かす原理・原則

【記事の概要】
今回はバッティングフォームについて原理に沿った目安をご紹介していきたいと思います。バッティングフォームには個人差がありますが、目安を知っておく事で「自分が調子を崩した時のチェック」「出来ていないポイントはどこか」を把握できるようになり、目的意識をもって練習へ取り組む事ができます。

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このコラムの執筆者

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下 広志

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