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足首の捻挫の正しい処置の仕方を覚えよう

【記事の概要】
今回からは、現場でのご要望が多かった、怪我などのハプニングの対応について、ご紹介していきたいと思います。
これまではトレーニングを中心としたコラムを書いてきましたが、今回は少し違った観点から書かせていただきます。
今回は、怪我で最も多い、「足首の捻挫」についてです。

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このコラムの執筆者

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三浦 佳祐

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