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盗塁のスタートを最速にする!2つのスタート方法

【記事の概要】
今回は盗塁の2つのスタートの切り方をご紹介します。みなさんが一塁ランナーで、盗塁のスタートを切る時にはどちらの足からスタートを切っていますか?そもそもあまり意識していない選手も多いのではないでしょうか?主に2つ方法がありますので、試してみて合う方をチョイスしてみて下さい。

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このコラムの執筆者

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河合 亮

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