炎の体育会家庭教師【トレーニング編】
選手が圧倒的パフォーマンスを発揮するためのトレーニング方法をコンディショニングコーチの三浦 佳祐が発信！
怪我しない身体を手に入れて、グラウンドで誰よりも輝こう！
体幹とコアを頭に入れて、身体の土台を強化しよう！
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