

炎の体育会家庭教師【ベースボール編】
JBS武蔵の下コーチと河合コーチが、選手の野球技術やマインドセットの指導方法、トレーニングメニューなどを発信!
科学的に導かれた野球上達の道がここにある!!


守備の基礎が身につく!ラダーを使った基本練習

速いボールにタイミングをあわせるバッティングフォームと動作のポイント

内野手のタッチプレーの重要ポイントについて

バッティングで体や肩の開きを抑える練習方法!

バッティングのトップが崩れる原因と捻りすぎを抑える方法

内野手のカットプレーの基本的な流れとポイントについて

内野守備の全体像の解説!5つのポイントを抑えて練習すべし!

バッティングの回転を高速にし、パワーを高める「慣性モーメント」

ミート力・捕球率が上がる!手と目の協応性を高めるトレーニング

スポーツの練習効果を高める3つの思考法
